Ana Sayfa » Aşçı Gündem » Sizde 7500 Hayvan Yemiş Olabilir Misiniz?

Sizde 7500 Hayvan Yemiş Olabilir Misiniz?

Normal etobur bir insanın, hayatı boyunca 7500’den fazla hayvanı tükettiği açıklandı.

Ortalama 70-80 Yıl Yaşayan Bir İnsan

Et tüketmeyerek insanları vejetaryenliğe teşvik eden Vegetarian Calculator sitesi, beslenme verileri ışığında ortalama 70-80 yıl yaşayan bir insanın tükettiği et miktarını, etin elde edildiği hayvanlara oranlayarak yenilen hayvan sayısı ve türlerini ortaya çıkardı.

Peki, Etin Zararı Var mıdır?

Tabi ki her şey gibi etinde fazla tüketimi sonucunda belli hastalıklar ortaya çıkabilir. Örneğin; gut hastalığı, damar sertliği, kalp hastalıkları, sinir hastalıkları ve sindirim bozuklukları gibi problemler çıkardığı bilinmektedir.

Birde ayrıca etin yanlış pişirilmesinden kaynaklanan kanserojen olgularda olabilmektedir.

Kızartma gibi kanserojen maddeleri ortaya çıkacak şekilde pişirmek yerine haşlayarak ya da ateşten uygun uzaklıkta olacak şekilde ızgarada pişirerek etin tüm faydalarını herhangi bir zarar görmeden elde edebilirsiniz.

Doğru miktarda tüketim sonucunda etten sağlanacak yararlar ise;

• İnsanların protein ihtiyacının büyük bölümü etle karşılanır.

• Et içerisinde bulunan mineraller sayesinde kansızlığı önler, etin kan yapıcı özelliği vardır.

• Zihinsel gelişmede büyük yararı vardır. Et ile beslenen canlılar daha zeki ve çevik olurlar.

• Et içerisindeki vitaminler insanların ihtiyacı olan ana vitaminlerdir. İnsanları daha canlı ve diri tutar.

• Etle beslenen insanlar daha sağlıklı hastalıklara dirençleri daha iyidir.